Кратом в Таиланде: что это, легален ли, где попробовать

Если вы бывали в Таиланде, то наверняка замечали на уличных прилавках и в мелких магазинах бутылочки с мутноватой зелёной или коричневой жидкостью. Это кратом — напиток из листьев тропического дерева, который тайцы пьют примерно так же, как мы пьём чай. С 2021 года кратом полностью легален, хотя до этого был запрещён 78 лет. Ниже — что это за штука, какой эффект, сколько стоит, где купить и чего точно стоит избегать.

Что такое кратом

Кратом (กระท่อม, kratom) — это дерево Mitragyna speciosa из семейства Мареновых, которое растёт в Юго-Восточной Азии: Таиланд, Малайзия, Индонезия, Мьянма. Дерево может вырастать до 16 метров, но ценность представляют его листья — именно в них содержатся алкалоиды митрагинин и 7-гидроксимитрагинин.

Традиционно тайские рабочие жевали листья кратома для бодрости — примерно как южноамериканцы жуют коку. Рыбаки, фермеры, строители — кратом помогал работать в жаре по 12 часов. Это не какая-то новомодная штука: кратом используется в Таиланде минимум 200 лет.

Сегодня листья чаще заваривают как чай или продают в виде готовых напитков в бутылках.

История запрета и легализации

История кратома в Таиланде — показательный пример того, как экономика влияла на наркополитику.

1943 год — Таиланд запретил кратом. По распространённой версии, причина была экономической: кратом снижал доходы от опиумной монополии. Люди предпочитали дешёвый кратом дорогому опиуму, и государство теряло деньги на акцизах.

1943-2021 — 78 лет кратом был в списке наркотических веществ категории 5. За хранение листьев можно было получить реальный срок. При этом на юге Таиланда кратом продолжали пить повсеместно — примерно как самогон в СССР.

Август 2021 — кабинет министров Таиланда исключил кратом из списка наркотиков. Хранение, употребление и продажа стали легальными.

Август 2022 — вступил в силу Закон о кратоме (Kratom Plant Act B.E. 2565), который установил правила регулирования: запрет продажи несовершеннолетним, беременным, кормящим, ограничения на рекламу.

Сентябрь 2025 — правительство ужесточило правила: запрещена продажа листьев и чая из кратома с уличных лотков и придорожных точек, а также в радиусе 1000 метров от школ. Теперь только в стационарных точках продаж.

2026 — кратом легален. Власти периодически обсуждают ужесточение правил продажи, но конкретных законопроектов о возврате кратома в список наркотических веществ на начало 2026 года нет.

Какой эффект

Эффект кратома зависит от дозировки, и это ключевой момент. Содержание алкалоидов в готовых напитках не стандартизировано — две одинаковые бутылки могут отличаться по силе, поэтому ориентируйтесь на осторожное начало, а не на точные граммы.

Малая доза (1-5 граммов листьев):

• Стимулирующий эффект — бодрость, прилив энергии
• Улучшение настроения
• Повышение работоспособности
• Ощущение примерно как от крепкого кофе, но мягче
• Длительность: 2-3 часа

Большая доза (5-15 граммов):

• Седативный эффект — расслабление, сонливость
• Обезболивание (кратом действует на опиоидные рецепторы)
• Эйфория
• Тошнота (распространённый побочный эффект)
• Длительность: 4-6 часов

Большинство тайцев используют кратом в малых дозах как стимулятор. Водители мотобайков, курьеры, строители — пьют бутылочку утром вместо энергетика. На юге Таиланда кратомовый чай — часть повседневной культуры.

4x100 — то, что пробовать НЕ надо

Отдельно и очень серьёзно про «коктейль 4x100» (สี่คูณร้อย, si khun roi). Это самодельная смесь, которую готовят из четырёх компонентов:

1. Отвар листьев кратома
2. Кока-Кола
3. Сироп от кашля с кодеином
4. Транквилизаторы или (в худшем случае) измельчённые москитные спирали

Это не безобидный напиток. Это опасная наркотическая смесь, от которой реально умирают. Исследование, опубликованное в Journal of Health Research, документирует смертельные случаи от 4x100. Комбинация кодеина с алкалоидами кратома и транквилизаторами даёт непредсказуемую реакцию — от остановки дыхания до сердечной недостаточности.

Если кто-то предложит «попробовать настоящий тайский коктейль» — это может быть именно 4x100. Отказывайтесь.

Чистый кратомовый чай и 4x100 — это принципиально разные вещи. Первое легально и менее рискованно, второе — нелегально (кодеин — контролируемое вещество) и потенциально смертельно.

Где купить легально

Кратом в Таиланде продаётся довольно открыто:

Рынки и уличные точки. На многих рынках южного Таиланда (Сураттхани, Краби, Накхонситхаммарат) кратом продают как любой другой продукт. На севере и в центре — реже, но тоже встречается. С сентября 2025 года придорожные лотки формально запрещены, но стационарные точки работают.

Специализированные магазины. В Бангкоке и на Пхукете появились «кратом-бары» — заведения, где можно попробовать напиток на месте. Некоторые предлагают разные сорта и способы приготовления.

7-Eleven и минимаркеты. Листья кратома иногда можно найти в обычных магазинах, хотя это не повсеместно. Готовые напитки в бутылках — чаще.

Онлайн. Внутри Таиланда работают доставки кратома, в том числе через Line и Facebook.

Цены

Кратом — один из самых дешёвых стимуляторов в Таиланде:

• Пучок свежих листьев (10-20 штук) — 20-50 бат (50-125 руб.)
• Готовый напиток в бутылке (0.3-0.5 л) — 30-80 бат (75-200 руб.)
• Кратомовый чай в кафе — 50-100 бат (125-250 руб.)
• Пакет сушёных листьев (100 г) — 100-200 бат (250-500 руб.)
• Капсулы с порошком кратома (30 шт.) — 150-300 бат (375-750 руб.)

Для сравнения: бутылка энергетика M-150 стоит 10 бат, банка Red Bull — 15 бат. Кратом дороже, но и эффект заметнее.

Безопасность

Кратом — не безобидная вода. Есть реальные риски, о которых стоит знать:

Зависимость. При регулярном употреблении развивается физическая и психологическая зависимость. Синдром отмены включает бессонницу, раздражительность, мышечные боли, диарею. Это не героиновая ломка, но и не просто «захотел — бросил».

Взаимодействие с лекарствами. Кратом метаболизируется печенью (ферменты CYP2D6 и CYP3A4) и может взаимодействовать с антидепрессантами, обезболивающими и другими препаратами. Если вы принимаете какие-либо лекарства — кратом лучше не пробовать.

Передозировка. Тошнота, рвота, головокружение, спутанность сознания. В тяжёлых случаях (особенно в сочетании с алкоголем или другими веществами) — судороги и угнетение дыхания.

Качество продукта. На рынке нет стандартизации. Содержание алкалоидов в листьях варьируется в зависимости от сорта, региона выращивания, времени сбора. Две одинаковые на вид бутылки могут отличаться по силе в разы.

Вывоз из Таиланда. Кратом легален в Таиланде, но запрещён во многих странах (Россия, Австралия, ряд стран ЕС). Не пытайтесь вывезти его домой — на таможне это будет наркотик со всеми вытекающими последствиями.

Как пробовать: практические советы

Если решили попробовать кратом в Таиланде:

1. Начинайте с малой дозы — полбутылки готового напитка или несколько листьев. Подождите час, оцените эффект.
2. Не смешивайте с алкоголем. Комбинация кратома и алкоголя усиливает тошноту и седацию.
3. Не смешивайте с лекарствами. Особенно с антидепрессантами и обезболивающими.
4. Покупайте в нормальных местах. Магазин с ценниками и фиксированной точкой продаж — лучше, чем случайный человек на пляже.
5. Если стало плохо — тошнота, головокружение, учащённое сердцебиение — пейте воду и отдыхайте. В серьёзных случаях — обращайтесь в госпиталь.

Итого

Кратом — часть тайской культуры, которая пережила 78 лет запрета и вернулась. Если вы в Таиланде и хотите попробовать что-то местное и легальное — это один из вариантов. Но подходите к нему с той же осторожностью, что и к любому психоактивному веществу: знайте свою дозу, не смешивайте и не увозите домой.

А если вы ищете другие легальные способы провести вечер — есть кальяны, есть тайский алкоголь, есть тайские сигареты. Выбор большой.

1 бат ≈ 2.5 рубля, курс уточняйте на момент поездки.

Законы Таиланда могут меняться. Информация актуальна на февраль 2026 года.

Купить кальян или табак в Таиланде — пишите в Telegram: @thaisell

Подписывайтесь на @VipThai_ru — скидки и новинки табака, кальянов, снюса, стиков.